Integratives Coaching ist ganzheitlich und erfahrungsorientiert: Integrativ steht für das bewusste Verbinden von Gedanken, Emotionen und Körpererleben. Der Körper eröffnet dabei oft einen unmittelbaren Zugang zu Informationen, die sich über Nachdenken allein nicht erschliessen. Je nach Anliegen und Prozess integriere ich Arbeit mit inneren Anteilen, kreative Methoden, Ansätze aus dem systemisch-lösungsorientierten Coaching sowie Atem- und Achtsamkeitspraktiken. Meine Arbeit basiert auf Methoden der Integrativen Körperpsychotherapie (IBP). Sofern es dem Prozess dient, erkläre ich zugrunde liegende Modelle oder schaffe theoretische Bezüge. Dabei ist es mir wichtig, strukturelle Ebenen mitzudenken.